Indice de masse corporelle
Un article de Vev.
L’indice de masse corporelle (IMC ; en anglais, BMI : Body Mass Index) permet d'évaluer la matière grasse d'une personne, de déterminer sa corpulence.
Cet indice se calcule en fonction de la taille (en mètres) et de la masse (en kilogrammes). Il n'est correctement interprétable que pour un adulte de 18 à 65 ans. Il constitue une indication et intervient dans le calcul de l'IMG.
Inventé par Lambert Adolphe Jacques Quételet (1796-1874) — illustre scientifique belge, astronome, mathématicien et l'un des fondateurs de la statistique moderne — cet indice est aussi appelé indice de Quételet.
Sommaire |
Intérêt de l'IMC
L’OMS a défini cet indice de masse corporelle comme le standard pour évaluer les risques liés au surpoids chez l'adulte. Il a également défini des intervalles standards (maigreur, indice normal, surpoids, obésité) en se basant sur la relation constatée statistiquement entre l'IMC et le taux de mortalité. Il s'agit donc d'une mesure relative qui n'est pas scientifiquement définie d'une manière rigoureuse.
Les compagnies d'assurance états-uniennes l'utilisent afin de déterminer les risques d'accident cardio-vasculaire chez leurs assurés à partir de données restreintes, et font varier les primes demandées selon ce critère. Les accidents cardio-vasculaires sont de toute façon rares avant 65 ans, et il existe bien des manières beaucoup plus scientifiques de déterminer un risque : cholestérolémie, rythme cardiaque avant et après effort, etc., tous examens que les dites compagnies ne peuvent légalement demander à leurs clients.
Cet indice est surtout utile pour mettre en évidence l'augmentation des facteurs de risques. Il n'a pas vocation à déterminer précisément la valeur de la masse grasse et encore moins de la masse musculaire et osseuse.
Interprétation de l'IMC
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<math>IMC=\frac{masse}{taille^2}</math> |
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Les valeurs de 18 et 25 constituent des repères communément admis pour un IMC normal (donc présentant un rapport de risque acceptable c'est-à-dire dans la norme statistique). Cette hausse de la mortalité est une moyenne toutes causes confondues, mais on constate particulièrement une hausse des décès dus aux maladies cardio-vasculaires, aux cancers, au diabète, aux accidents au fur et à mesure de l'augmentation de l'IMC.
Exemple de calcul
Une personne pesant 95 kg et mesurant 1,81 m a un IMC de : <math>IMC = \frac{95 \; kg}{1,81 \; m \times 1,81 \; m} \approx 28,998 \; kg.m^{-2}</math>
D'après le tableau précédent, cette personne est en surpoids.
Une personne pesant 48 kg et mesurant 1,69 m a un IMC de : <math>IMC = \frac{48 \; kg}{1,69 \; m \times 1,69 \; m} \approx 16,8 \; kg.m^{-2}</math>
D'après le tableau précédent, cette personne est trop maigre.
Il faut néanmoins faire attention car cet indice de risque ne prend pas en compte la proportion de masse musculaire ni de masse osseuse. Il est donc inadapté sur certaines populations et en particulier les sportifs, qui se retrouvent alors très souvent en surpoids alors que leur forme physique est souvent meilleure que la moyenne des individus.
Il est également inadapté aux personnes géantes ou naines, ainsi qu'aux personnes amputées.
Autres exemples :
- femme de 20 ans, 1,70 m et 60 kg : IMC = 20,8 ;
- femme de 40 ans, 1,65 m et 55 kg : IMC = 20,2 ;
- femme de 60 ans, 1,60 m et 50 kg : IMC = 19,5 ;
- homme de 20 ans, 1,80 m et 75 kg : IMC = 23,1 ;
- homme de 40 ans, 1,75 m et 70 kg : IMC = 22,9 ;
- homme de 60 ans, 1,70 m et 65 kg : IMC = 22,5.
Données statistiques
France
| IMC (kg.m-2) | Pourcentage en 2006 |
|---|---|
| moins de 18,5 | 4,9 % |
| 18,5 à 25 | 53,5 % |
| 25 à 30 | 29,2 % |
| 30 à 40 | 11,6 % |
| plus de 40 | 0,8 % |
Anecdote
En Espagne, depuis 2005, les mannequins femmes dont l'IMC est inférieur à 18 ne sont plus autorisés à participer aux défilés. Cette mesure a été prise pour combattre les risques d'anorexie chez les jeunes femmes facilement influençables. En effet, l'OMS considère qu'une femme dont l'IMC est inférieur à 18 n'est pas en bonne santé. Cette mesure pourrait prochainement être étendue aux autres pays de l'Union européenne.
Tableau
Référence
<references />
Reserves à l'égard de l'IMC
Il est important de garder à l'esprit que l'IMC n'est qu'un indicateur, non pas une donnée absolue. Du fait de leur masse musculaire, certains sportifs ont un indice de masse corporelle supérieur à 25, sans qu'ils encourent de danger. De plus, selon la morphologie d'une personne, son IMC de bonne forme varie. Une personne peut être trapue sans être grasse (par exemple Ludovic Giuly, Bixente Lizarazu, Mike Tyson ou Jonah Lomu), et une autre peut être longiligne mais avoir une masse graisseuse trop importante.
Tout jugement doit donc également prendre en compte son indice de masse grasse et la consultation d'un medecin nutritionniste est recommandée.
Voir aussi
Liens externes
- (fr) Programme pour calculer l'IMC, l'IMG et le poids idéal ;
- (fr) Retourvital : table de correspondance de l'IMC et conséquences de l'obésité et du surpoids.;
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